Einzeltherapie · Berlin-Neukölln & online
Einzeltherapie in Berlin
bei Lebensübergängen, Wegabelungen, Stagnation, im Strudel und im freien Fall. Ressourcenorientiert und emotionsfokussiert.
Gemeinsam schauen wir auf das, was schwer ist, und auf das, was wachsen möchte. Wir schaffen Raum für Orientierung, Selbstfürsorge und neue Wege, die sich nach Ihnen anfühlen. Ich belgleite Sie mit Klarheit, Mitgefühl und einer tiefen Achtung vor Ihrer Geschichte.
Meine Arbeit ist von einer queerfreundlichen, neurodivergenz-informierten und machtkritischen Haltung geprägt.
✓ Systemische Therapeutin
✓ Privatpraxis Berlin-Neukölln
✓ Auch online verfügbar
✓ Queer-affirmativ & FLINTA-inklusiv
Einzeltherapie
Wie ich Sie begleite
Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Sie wachsen.
Ich gehe davon aus, dass in Ihnen bereits Kräfte liegen, die Orientierung geben können – auch wenn sie im Moment schwer zu erreichen sind. Gemeinsam schaffen wir Raum, damit Belastendes gesehen werden darf und sich zugleich zeigt, was Sie stärkt.
Wir schauen auf das, was eng macht, und auf das, was sich weiten möchte. Auf Muster, die bremsen, und auf Impulse, die Sie wieder in Bewegung bringen – behutsam, klar und in Ihrem Tempo.
- bei der Entwicklung und Stabilisierung eines selbstbewussten, ressourcenorientierten und klaren Umgangs mit Ihrer ADHS.
- Bei der Bewältigung von depressiven Episoden, Burn Out, Erschöpfungszuständen.
- In beruflichen und privaten Krisen und Phasen der Neuorientierung.
- In Suchprozessen zu Ihrer Sexualität, Ihrem Beziehungsleben oder Ihrer Familienplanung.
- Beim Umgang mit süchtigem Verhalten, Ängsten, Panik und Blockaden.
- In Phasen der Trauer.
- In Transformationsprozessen.
- In Outingprozessen und im Umgang mit Minderheitenstress.
- In Konflikten.
Themen, bei denen ich Sie unterstütze
Manchmal geraten wir an Themen, die uns herausfordern. In meiner Begleitung entsteht ein Raum, in dem Belastendes gesehen werden darf und zugleich spürbar wird, was Sie stärkt — mit Klarheit und Mitgefühl.
Schmerz, Verlust und Übergänge
- Verarbeitung belastender Erlebnisse
- Trauer, Trennung, Abschied
- Lebensumbrüche und Neuorientierung
Krisen und innere Konflikte
- emotionale Überforderung
- Selbstzweifel, innere Kritik
- Erschöpfung, Orientierungslosigkeit
Selbstfürsorge und Selbstbeziehung
- einen liebevolleren Umgang mit sich selbst entwickeln
- Zugang zu Kraft, Motivation und innerer Klarheit finden
Muster verstehen und verändern
- alternative Denk‑, Fühl‑ und Handlungsmöglichkeiten entdecken
- innere „Monster“ und düstere Wolken anschauen, ohne sie allein tragen zu müssen
Häufige Fragen zur Einzeltherapie
Was ist systemische Therapie?
Systemische Therapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, das Menschen in ihren Beziehungssystemen betrachtet. Es geht nicht um Fehlersuche, sondern um das Verstehen von Mustern und das Aktivieren eigener Ressourcen.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Als Privatpraxis rechne ich nicht über die gesetzliche Kasse ab. Eine Kostenerstattung über private Krankenversicherung oder Beihilfe kann möglich sein – Details auf Anfrage.
Bieten Sie Einzeltherapie online an?
Ja, per datenschutzkonformer Videokonferenz – für alle, die nicht vor Ort kommen können.
Bereit für ein Erstgespräch?
Wenn Sie einen Termin vereinbaren möchten, schreiben Sie mir gern eine E‑Mail