Paartherapie · Berlin-Neukölln & online
Systemische Paartherapie in Berlin
Für Paare in Krisen, queere Paare, polyamore Beziehungskonstellationen, enge Freund*innen und alle, die sich (wieder) näher kommen wollen.
Für Paare in Krisen, queere Paare, polyamore Konstellationen und alle, die sich (wieder) näher kommen wollen.
✓ Systemische Therapeutin
✓ Privatpraxis Berlin-Neukölln
✓ Auch online verfügbar
✓ Queer-affirmativ & FLINTA-inklusiv
Systemische Paartherapie
Wie ich Sie begleite
In der Paartherapie entsteht ein Raum, in dem Sie gemeinsam innehalten können.
Ein Raum, in dem Wünsche, Verletzungen, Sehnsüchte und Grenzen sichtbar werden dürfen — ohne Schuldzuweisungen, ohne Druck, ohne die Angst, „zu viel“ oder „zu wenig“ zu sein.
Ich unterstütze Sie dabei, Muster zu verstehen, neue Wege im Miteinander zu entdecken und wieder in Kontakt zu kommen — mit sich selbst und miteinander.
- deren Bedürfnisse auseinanderdriften
- die sich zwischen Alltag, Arbeit und Familie zu verlieren drohen
- die nicht aufhören können, einander tief zu verletzen
- deren alte Wunden in Beziehungskonflikten neu aufflammen
- die mit Neurounterschiedlichkeiten umzugehen haben
- die ihre gemeinsam Sexualität vertiefen, wiederfinden oder neu entwerfen möchten.
- die miteinander durch Outinprozesse gehen
- die sich mit Schicksalsschlägen, Trauer, Krisen, Krankheiten uä konfrontiert sehen.
- die ihren Weg zwischen offener und exklusiver Beziehung suchen
- die ihr eigenes Konzept von Polyamorie suchen
- die um ein stimmiges Maß von Nähe und Distanz, Autonomie und Bindung. ringen
- Die Verantwortungen, Aufgaben und Mental Load anders verteilen möchten
- Sie sich tiefer begegnen möchten, um ihrer Beziehung zu intensivieren.
Ich arbeite gender-affirmativ, poly-kompetent und neuro-sensibel.
Themen, die Paare zu mir führen
Manche Themen ziehen sich durch viele Beziehungen – hier einige, die mir besonders oft begegnen.
Wenn Bedürfnisse auseinandergehen
- unterschiedliche Wünsche an Nähe, Sexualität oder Lebensgestaltung
- Konflikte zwischen Autonomie und Verbundenheit
Wenn der Alltag die Verbindung überlagert
- sich zwischen Beruf, Familie und Verpflichtungen verlieren
- kaum noch Zeit füreinander finden
Wenn Verletzungen sich wiederholen
- eskalierende Streitdynamiken
- Muster, die immer wieder wehtun
- Schwierigkeiten, sich zu entschuldigen oder zu versöhnen
Wenn Beziehungskonzepte sich verändern
- offene oder exklusive Beziehung?
- polyamore Beziehungsarchitekturen
- Umgang mit Eifersucht, Grenzen und Bedürfnissen
Wenn äußere Belastungen die Beziehung erschüttern
- Schicksalsschläge, Trauer, Krankheit
- Krisen, die das Fundament ins Wanken bringen
Wenn Elternschaft herausfordert
- unterschiedliche Vorstellungen in Erziehungsfragen
- Rollenverteilung, Care‑Arbeit, mentale Last
Wenn Sie sich tiefer kennenlernen möchten
- Bindung vertiefen
- Vertrauen stärken
- neue Formen der Nähe entdecken
Beziehungssprache — kleine Begriffe, große Wirkung
Manche Wörter öffnen Türen: Sie geben Dingen einen Namen, die vorher schwer zu greifen waren. Klick dich durch die Begriffe, die in meiner Arbeit immer wieder auftauchen.
Häufige Fragen zur Paartherapie
Wie läuft ein Paartherapie-Erstgespräch ab?
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen, Sie schildern Ihr Anliegen, und wir klären gemeinsam, ob und wie eine Zusammenarbeit passt. Es ist unverbindlich und dient der Orientierung.
Können wir auch zu dritt oder mehr kommen?
Ja. Polyamore und nicht-monogame Konstellationen sind willkommen. Bitte geben Sie vorab kurz per E-Mail Bescheid, damit ich genügend Zeit und Raum einplanen kann.
Bieten Sie Paartherapie auch online an?
Ja. Paartherapie ist auch per datenschutzkonformer Videokonferenz möglich, wenn ein Termin vor Ort nicht passt.
Bereit für ein Erstgespräch?
Wenn Sie einen Termin vereinbaren möchten, schreiben Sie mir gern eine E‑Mail
Nähe entsteht, wenn beide gehört werden.
Auch in der Krise gibt es einen Weg zurück zueinander – wertschätzend und auf Augenhöhe.